By fitblendlifellc.it.com 
Banyak orang tidak menyadari bahwa tubuh sering kali memberikan sinyal halus ketika kadar gula darah mulai tidak stabil. Mengenali gejala awal diabetes secara tepat waktu dapat membuat perbedaan besar dalam cara kita mengelola kesehatan di masa depan. Salah satu tanda yang paling umum adalah rasa haus yang tidak biasa (polidipsia) dan frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama pada malam hari. Hal ini terjadi karena ginjal bekerja ekstra keras untuk menyaring dan membuang kelebihan glukosa melalui urin.
Selain itu, kelelahan yang menetap meskipun sudah beristirahat cukup sering menjadi indikator bahwa sel-sel tubuh tidak mendapatkan energi yang dibutuhkan karena glukosa tertahan di aliran darah. Penglihatan yang terkadang kabur atau penyembuhan luka yang lambat juga merupakan sinyal fisik yang sering dikaitkan dengan kondisi diabetes. Jika Anda merasakan kombinasi dari tanda-tanda ini, sangat disarankan untuk memperhatikan polanya dan segera menjadwalkan pertemuan dengan tenaga medis profesional. Deteksi dini bukan berarti memberikan diagnosis mandiri, melainkan bentuk kewaspadaan untuk mendapatkan evaluasi yang akurat dari dokter.